Cara Merancang Lawatan ke Tibet

Permit masuk ke Tibet perlu dipohon sekurang-kurangnya 20 hari lebih awal sebelum perjalanan anda. Banyak syarikat pelancongan dan organisasi lawatan mengatur keseluruhan perjalanan, termasuk permit masuk ke Tibet, khususnya apabila keadaan politik stabil, supaya anda tidak perlu bersusah payah.

Pada musim puncak, tiket kereta api dan kapal terbang sukar didapati. Anda memerlukan kira-kira 2-3 hari untuk mendapatkan pengesahan hotel dan sekitar 10 hari lagi untuk memperoleh permit masuk Tibet melalui Biro Pelancongan Tibet.

Masa Terbaik untuk Melancong

masa terbaik untuk melawat Tibet adalah dari pertengahan musim bunga hingga lewat musim luruh. Musim bunga di Tibet berlangsung pada April dan Mei; ini masa yang baik untuk melancong sebelum pelancong tiba pada musim panas.

Perayaan-perayaan ini berlangsung pada musim panas di Tibet. Perlumbaan kuda di padang rumput, pembukaan gulungan thangka dan acara Buddha Tibet merupakan antara acara utama. Oleh itu, musim panas dengan cuaca hangat dan kandungan oksigen tinggi sentiasa menjadi masa terbaik untuk melancong.

Musim luruh di Tibet ialah pada September dan Oktober. Oleh sebab cuacanya sangat baik ketika itu, musim ini sesuai untuk mendaki dan berkhemah, lalu menjadi tempoh perjalanan yang sangat sibuk.

Walaupun ketiga-tiga musim sesuai untuk pelancong bercuti di Tibet, musim sejuk langsung bukan masa yang baik kerana keadaan cuacanya buruk. Namun, pada November sebelum cuaca semakin sejuk, jumlah pengunjung lebih sedikit dan anda tentu boleh mendapatkan penginapan hotel yang memadai pada harga yang sangat berpatutan.

Pengangkutan: Penerbangan atau Kereta Api ke Tibet?

Untuk mengelakkan penyakit altitud tinggi, biasanya lebih baik menaiki penerbangan daripada pergi ke Tibet dengan kereta api. Walaupun Laluan Kereta Api Qinghai-Tibet memberikan masa yang mencukupi untuk anda menyesuaikan diri, laluannya naik lebih tinggi daripada Lhasa (5072m berbanding 3700m). Perjalanan dengan kereta api mungkin tidak begitu selesa kerana anda boleh menjadi sangat letih dan tidak sihat apabila perjalanan tamat dan anda turun.

Menempah penerbangan ke Tibet jauh lebih mudah daripada membeli tiket kereta api kerana jumlah penumpang yang sangat ramai dan bilangan tiket yang terhad. Semasa berada di Tibet, perjalanan dengan kereta api sesuai untuk dinikmati.

Dalam perjalanan dari Tibet ke wilayah Qinghai, anda akan melihat dan menikmati pemandangan glasier, gunung bersalji, padang rumput, yak, antelop Tibet, Tasik Qinghai dan sebagainya. Melihat landasan kereta api tertinggi di dunia ialah satu kemestian kerana ia merupakan tarikan yang begitu istimewa!

Penyakit Altitud

Apabila turun dari pesawat di Lhasa, seseorang jelas berasa tidak sihat dan tidak selesa. Kira-kira 90% penumpang mengalami gejala penyakit altitud pada tahap tertentu. Semakin kuat tubuh anda, semakin sihat keadaan anda. Menginap sekurang-kurangnya 2 hari di Lhasa akan membantu anda menyesuaikan diri dengan altitud tinggi.

Jika mana-mana penumpang berasa tidak sihat dalam keadaan ini, mereka disarankan supaya tidak melancong ke Tibet. Selesema dalam tempoh ini boleh memburukkan lagi penyakit altitud.

Petua Menjaga Kecergasan

• Minum banyak air

• Makan hanya 3 hidangan asas dan elakkan makan berlebihan

• Jangan memaksa diri sehingga terlalu letih; berjalan jauh sekalipun tidak disarankan.

• Elakkan mandi air panas pada hari pertama supaya tidak pengsan.

Merancang Lawatan ke Tibet

Ini pengembaraan dan lawatan sekali seumur hidup. Selain meneroka budaya Tibet, anda juga akan dibawa dekat dengan gunung tertinggi di dunia, iaitu Gunung Everest — pengalaman yang sungguh mengagumkan. Lawatan ini menawarkan peluang unik untuk mendaki ke Kem Pangkalan Gunung Everest agar anda dapat menikmati pemandangan panorama bukan sahaja gunung itu, malah seluruh kawasan klasik di sekelilingnya.

Senarai Barang untuk Dibawa

• Pakaian panas wajib dibawa, seperti jersi dan baju sejuk. Kot flanel panjang sesuai untuk lelaki dan wanita ketika ke Everest.

• Cermin mata hitam atau kaca mata berwarna juga wajib untuk melindungi mata daripada cahaya matahari.

• Krim bibir atau pelembap bibir penting kerana udaranya sangat kering. Ini dapat mengelakkan bibir merekah dan kering.

• Kasut berjalan yang selesa berguna kerana kebanyakan biara mempunyai tangga curam untuk didaki.

• Snek elok dibawa, khususnya semasa lawatan jalan raya yang panjang jika anda tidak menyukai makanan tempatan.

• Ubat yang sesuai untuk penyakit altitud, mabuk perjalanan dan cirit-birit. Anda mungkin tidak tahu bahawa makanan Tibet agak berbeza daripada makanan harian anda. Oleh itu, kadangkala makanan di sana mungkin tidak sesuai dengan anda.

Fotografi

Di kebanyakan biara Tibet, anda tidak dibenarkan mengambil gambar arca Buddha. Namun, di Biara Tashilhunpo, pelancong dibenarkan mengambil gambar arca Buddha selepas membuat bayaran.

Biara: Anda tidak dibenarkan merokok semasa melawat biara. Anda perlu berpakaian sopan sepanjang masa. Elakkan pakaian pendek dan seluar pendek, serta pakai cermin mata hitam.

Adab: Jika anda makan bersama orang Tibet, elakkan bercakap dengan mulut penuh dan jangan mengeluarkan bunyi ketika mengunyah. Apabila makanan dihidangkan, sambut dengan kedua-dua belah tangan sebagai tanda hormat dan penghargaan.

Membeli-belah: Jangan membeli barangan yang diperbuat daripada kulit atau tulang haiwan liar kerana hal itu boleh menimbulkan masalah apabila anda meninggalkan kawasan tersebut.

Perkara yang tidak boleh dilakukan

• Elakkan berbicara tentang politik semasa berada di Tibet.

• Elakkan berdebat dengan lama tentang agama dan kehidupan mereka.

• Jangan masuk ke biara tanpa kebenaran terlebih dahulu.

• Untuk mengelakkan masalah, sentiasa hormati semua orang Tibet.

• Elakkan mengambil gambar arca Buddha di biara.

Apa yang Patut Dimakan

Sarapan.

Orang Tibet kebanyakannya makan bubur daripada tepung barli panggang yang dipanggil “Tholma”. Tsamba ialah doh kering, manakala Tholma ialah hidangan cair yang teksturnya seperti bubur. Tholma merupakan sarapan biasa di seluruh Tibet.

Makan tengah hari.

Menu makan tengah hari mereka sungguh istimewa! Mereka makan pelbagai jenis kari dengan nasi basmati putih atau perang dan poori. Hidangan yang disajikan termasuk kari babi, ayam, daging lembu dan kambing serta pelbagai jenis sayur-sayuran. Mereka juga makan sup dengan poori, nasi goreng sayur dan mi, serta nasi goreng atau mi ayam,

Makan malam

Mereka menghidangkan roti, sup, salad dan pencuci mulut.